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罗宏毅的第二博客

人最大的价值是帮助别人。帮助别人,成就自己就是安利。授人于鱼,不如授人于渔呀!

 
 
 

日志

 
 

缺乏蛋白质的结果   

2017-02-04 12:04:22|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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前面说了蛋白质的功能,还没有说完全,蛋白质还可以维持渗透压,当我们坐火车久了,腿 会肿,孕妇腿会肿,肾炎患者腿会肿,肝腹水,会肿,为啥呢? 就是因为蛋白质缺乏,我们都见过腌菜,盐多了,马上水就从蔬菜里面出来。 蛋白质也一样,本来我们摄入不足,可是这个地方有问题,需要大量的蛋白质,蛋白质都跑过去,身体其它地方蛋白质少了,水必须过去,就像盐一样。 本来蛋白质足量,有一部分蛋白质过去,其它地方也有,不是大量的水都过去,不会水肿。 可是你的蛋白质不足,蛋白质这里需要,全身蛋白质都得过去,不然不够用,就是工作,一个萝卜一个坑,不会有问题,可是人员配备不足,这里要人,必须人都抽过去,其它地方没人了,这里人员密度大,蛋白质浓度高, 水就过来了。 其它地方没有蛋白质,浓度低! 我们的胃粘膜,七天更新一次,我们每天要按时定量的吃饭,不然分泌的胃液,到时候就出来了,没有东西消化,就消化你的胃粘膜,你的胃粘膜消耗的快,如果你补充蛋白质不足,你的胃粘膜就会溃疡,溃疡后,神经外露。 本来你的手怎么碰都不疼,可是有一个伤口,轻轻一碰就很疼。胃粘膜溃疡,神经外露,本来不会酸,胀疼,现在都有了。胃溃疡,后面炎症也一样。 蛋白质缺乏,抗体也不得不变成胃粘膜的原材料,抗体减少,病毒等马上就会繁殖,造成炎症,所以炎症都是这个原因,抗体被挪用,病毒等大量繁殖! 感冒,发烧炎症等等都是蛋白质不足的体现,这里就不要细讲了,我们不是营养师,不需要掌握这么多! 我们只需要卖产品呀! 需要了解朋友可以私下沟通! 我们人体,蛋白质含量是一定的,占体重的16-19%。 如果摄入数量或者质量不足,有些器官,细胞,组织,分子等等不能合成,怎么办呢?,从其它暂时还用不到地方抽取,比如骨骼,比如血管,比如皮肤,比如,女性胸,臀等等。 我们的我们的胃肠,女性子宫等等都是悬空,需要一些膜悬挂起来这些膜的弹性,韧性等等提供都是蛋白质, 如果蛋白质不足,这些器官都会下垂,胃肠下垂,这样人,吃饱饭,马上就会很难受,因为重量增加,悬挂的膜强度不管,坠的疼。 运动后也一样,胃肠疼痛,女性子宫等疼痛,就是因为膜强度不够,你运动,需要的拉力增加,可是,强度不够,不拉坏就是你的福气了。 特别瘦的人,都会出现这些下垂症状。 当然肥胖的人也不要自豪, 因为肥胖是十大死亡风险之一。 很多人减肥不成功,说,喝凉水都会胖,怎么回事? 因为缺乏酶,存储很多能量,可是释放不出来,蛋白质充足的人,警力旺盛,不容易。 很多人很胖,可是很容易就疲劳了。 能量供应不上所以会累,能量供应不上有很多原因,其中之一就是酶不足! 减肥不只是要增加消耗,减少高热量,高脂肪,高胆固醇,高油因食物,同时要增加蛋白质,VB族等等酶和辅酶的摄入! 不然你运动的多,蛋白质消耗也多,酶也被挪用了。 再不够从骨骼抽取,很多人运动,关节出现问题,减肥没有问题。那天看见一个人分享,怀个孕,脚崴了四回,为啥呢蛋白质不足,不得不从,你的肌肉,骨骼抽取,你的肌肉强度不够,它不崴吗?
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