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罗宏毅的第二博客

人最大的价值是帮助别人。帮助别人,成就自己就是安利。授人于鱼,不如授人于渔呀!

 
 
 

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蛋白质缺乏造成的后果   

2017-02-16 20:11:37|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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前面分享蛋白质的功能。这小节分享蛋白质缺乏造成的后果。 其实前面已经说了。这里再细化一下。 所有的细胞,器官,组织等等都是蛋白质,我们头发,皮肤,内脏,骨骼,指甲等等都是蛋白质。人体只有两个地方没有蛋白质,一个叫胆汁,一个叫尿液。 我们胃粘膜7天更新一次, 我们皮肤28天更新一次。我们的红细胞120天更新一次。我们的90%以上细胞一年左右完全更新。所以吃营养素需要3-6个月才会有效果呀! 胃粘膜没有足够蛋白质,更新不能完成,就会胃溃疡,神经外露,就会疼,酸胀等等。 就好像你的手平时怎么碰都不疼,可是如果有一个伤口,就会一碰就疼。 医生治疗胃溃疡,药物,治标不治本呀!减少胃酸,病毒等,你想效果会好吗? 感冒也一样。当气温下降时,我们的衣服没有及时跟上,就会造成散失热量比产生热量多,为了维持体温,大量蛋白质燃烧产能。如果平时补充不足,酶,抗体,激素都会少。 抗体少了,病毒等大量繁殖,医生说感冒是病毒引起的,可是为啥你身上病毒多呢? 这时人体应激反应启动,鼻粘膜水肿,堵塞鼻孔,不让寒气入体。所以你就会流鼻涕,鼻塞,缺乏氧气就头昏,乏力,瞌睡等等。 补充蛋白质,才是最好的治疗感冒的方法。至于VC可以抗感冒,因为VC增加免疫细胞活力!提升免疫力。 炎症也是这样。当我们的军队威慑力不足,病毒等大量入侵,这时你的军队开始很多死亡。白细胞也是你的军队,白细胞的尸体形成脓一样物质,称炎症。 炎症在肺部叫肺炎,在鼻子叫鼻炎,在肝部叫肝炎,在肾部叫肾炎。只要有细胞的地方都容易炎症。 知道原因之后,治疗炎症,你还使用抗生素吗? 抗生素会产生耐药性。很多炎症,如慢性肾炎,妇科炎症,十二指肠炎症,等等抗生素开始还有效果,后来就没有了,换一种,开始还有效果,后来又没有了。不断的换,最终你无药可救! 人体有自身免疫力,不知道使用,靠借力,赶走狼,又找来虎。 发烧也一样。病毒等大规模入侵,你的军队开始大范围溃败。没有办法,身体提升体温来增加免疫力。 体温上升,免疫力大幅上升,可是温度上升,神经系统会紊乱。 所以很多人马上降温。其实低烧是对我们军队锻炼。没有经过战斗的军队是没有战斗力的。发低烧就是锻炼我们的免疫力。 很多人不明白,发烧了,马上抗生素就上。和前面一样,赶走狼,找来虎。 我们都听过药物性肝炎。吃抗生素吃多了。 另外我们自身免疫力,老不用,最终免疫力被摧毁了! 胶原蛋白也是一种蛋白质,胶原蛋白占所有蛋白质的1/3。 胶原蛋白的作用好比水泥粘在我们的细胞等等,不会让你一甩手,细胞飞出去。 胶原蛋白缺乏,你的骨骼矿物质,等等就没有东西粘在,补充钙,镁,磷等等,都是白补,因为粘不住。骨质疏松,需要补充蛋白质和VC,合成胶原蛋白。 胶原蛋白也是皮肤,血管弹性的保证。缺乏胶原蛋白,皮肤松弛,没有弹性,有皱纹。女性朋友爱漂亮,补充蛋白质可以减少皱纹发生。 血管弹性也是胶原蛋白,没有蛋白质和VC,血管硬化。 我们的内脏等等都不是平放在平台上,都是悬挂起来。当我们蛋白质缺乏,内脏等就会下垂,胃下垂,肠下垂,子宫下垂等等。 易疲劳,怕冷等等都是缺乏蛋白质,酶缺乏,能量不能及时产生。就容易累,怕冷等等。 老年人大小便失禁也是缺乏蛋白质,因为肛门括约肌和尿道括约肌收缩无力。 癌症前面也说了,预防癌症,减少癌细胞产生,和增加监视功能! 蛋白质构成免疫力,所以蛋白质缺乏会导致90%以上的疾病呀!
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